Przejdź do głównej treści
Plany AICeny zaktualizowane 1 paź 2026

Fitness & Wellness

Trial members slip away and the content never keeps up. Here's the AI stack that drafts your member comms, follows up with every lead, and turns one class into a week of posts.

Znajdź mój plan Odblokowanie: $99 jednorazowo — bez wymaganej subskrypcji, bez przechowywania karty

Co odblokowuje wdrożenie: Wszystkie cztery plany budżetowe ($50–$500/mies.) · prompty do skopiowania · połączenia z aplikacjami (MCP) · lista kontrolna wdrożenia · tańsze zamienniki · opcjonalna subskrypcja za $29/mies. utrzymuje aktualność

7 dni gwarancji zwrotu pieniędzy, bez pytań.

Wybierz budżet4 · Wszystko w tym planie

ChatGPT

Plus

$20

Canva

Free

$0

Tidio

Free

$0
Member comms and content on a shoestring.$20/mo

Wybierz budżet

Za darmo na tej stronie: pełny zestaw startowy za $50 i każda sekcja przykładowego planu. Jednorazowe wdrożenie za $99 odblokowuje wszystkie cztery budżety i pełną kolejność wdrożenia TWOJEGO planu, dopasowanego do Twoich odpowiedzi, a szkice AI sprawdza człowiek. Opcjonalna subskrypcja za $29/miesiąc utrzymuje go potem w aktualności — aktualizacje przychodzą w datowanych partiach.

Mój budżet:Do $100/mies.

Co daje ten budżet

Member comms and content on a shoestring.

20 USD/mies.

3 narzędzia

  • CanvaAI do grafiki i projektowania
  • TidioAI do obsługi klienta
  • ChatGPTOgólni asystenci AI
  • Jaki plan wybrać dla każdego narzędzia
  • Kolejność ich wdrożenia
  • Tańszy zamiennik dla każdego z nich

Odblokowywane jednorazowym wdrożeniemZnajdź mój plan

Na co idą pieniądze20 USD z 100 USD/mies.
  • Ogólni asystenci AI20 USD
  • Zostaje na zużycie i rozwój80 USD

Zostawia około 80 USD/mies. budżetu na koszty zużycia i rozwój.

99 USD jednorazowo, w porównaniu z typowym projektem AISkala logarytmiczna
Wdrożenie Dapols
99 USD jednorazowo
AI development projects reviewed on Clutch
10 000 USD–49 999 USD za projekt

Źródło: Clutch AI pricing guide (sprawdzone 23 wrz 2026)

Podgląd — plan startowy za $50 pokazany w całości · Sprawdzamy te ceny partiami i pokazujemy datę ostatniej kontroli, ale dostawcy zmieniają je, kiedy chcą — przed zakupem zawsze potwierdź cenę na stronie dostawcy.

Tańsze zamienniki dla każdego wyboru

Nie wskazujemy tylko jednego narzędzia. Dla każdego wyboru pokazujemy tańsze alternatywy wykonujące to samo zadanie — a budżet startowy za $50 to Twój oszczędny zestaw, jeśli chcesz najtańszej sensownej konfiguracji.

Sprytne zamienniki

To samo zadanie, inny budżet. Zamień dowolny wybór na jeden z tych, jeśli lepiej Ci pasuje.

Zamiast ChatGPT:

  • Claude · Pro · $20/mo — Often stronger at writing and long documents for the same money.
  • Gemini · Google AI Pro · $19.99/mo — One subscription that also bundles image generation, Veo video, and 2 TB storage.

Zamiast Canva:

  • Ideogram · Plus · $20/mo — Stronger AI image generation with readable text.
  • Recraft · Basic · $12/mo — When you need real vector logos and icons.

Zamiast Make:

  • n8n · Community Edition · Free — Free, self-hosted for technical teams.

Wszystko w tym planie

4
prostych kroków wdrożenia
6
gotowych promptów
3
przepisów na agentów
4
praktyk pracy
4
konektorów narzędzi i MCP
2
szybkich umiejętności do nauczenia
3
automatyzacji do skonfigurowania

Jak to wygląda na co dzień

Prostymi słowami — bez nazw narzędzi i żargonu. AI przygotowuje szkice; Ty zatwierdzasz.

  • — Every trial gets followed up — the same evening, day three, day seven — instead of whoever remembers.
  • — One class becomes a week of posts in a single sitting, so the feed survives your busiest weeks.
  • — Membership and timetable questions get answered on your site out of hours, with trial sign-ups captured.
  • — Renewal reminders, schedule changes, and win-back messages get drafted from a one-line note.
  • — Programming, injuries, and health advice stay with a qualified coach — AI drafts the comms, you approve them.

Twój pierwszy tydzień

Jedno zadanie dziennie, żadne dłuższe niż dwadzieścia minut.

  1. Dzień 1Write your three trial follow-up messages — day one, day three, day seven — and send day one to this week's trials. · ~20 min
  2. Dzień 2Turn one class into five posts and schedule them. · ~20 min
  3. Dzień 3Add the website chat and teach it your timetable, membership options, and what a first visit is like. · ~20 min
  4. Dzień 4Draft the win-back message and send it to five members you haven't seen this month. · ~15 min
  5. Dzień 5Rewrite the two class descriptions on your timetable that never sell. · ~20 min

W środku gotowe prompty

· 6

Trial follow-up — day 1, day 3, day 7 · wklej do ChatGPT or Claude

Oto jeden z nich w całości.

Write three short follow-up messages for someone who just did a trial [CLASS / SESSION]. Day 1: thank them and ask one question about how they found it. Day 3: share one specific thing that would suit them next ([CLASS / TIME]). Day 7: a warm, no-pressure membership offer — [OFFER] — with the sign-up link [LINK]. Under 60 words each, encouraging without being pushy, and never comment on their body.

Pozostałe (5) są w odblokowanym planie, każdy z uwagą, kiedy go używać.

Agenci i połączenia z aplikacjami (MCP) są częścią planu

· 4

Gotowe przepisy na agentów z zabezpieczeniami oraz serwery MCP, które łączą Twoje AI z aplikacjami, których już używasz.

Jeden z nich w całości:

  • Trial follow-up agent — Drafts the day-one, day-three, and week-one check-ins for every trial member — personal, specific to the class they took, nudging toward membership without pressure.

Pozostałe (3) są w odblokowanym planie, z zabezpieczeniami ustawionymi dla Twojej firmy.

Jak to wdrożyć

Krok po kroku, prostym językiem. W zestawie z planem:

  • 1Use your general assistant to draft class descriptions, member emails, and a rolling content calendar.
  • 2Create timetable and workout graphics with a design tool's AI, saved to your brand kit.
  • Kroki 3–4 są w Twoim odblokowanym planie

    Jednorazowe wdrożenie odblokowuje pełną kolejność wdrożenia krok po kroku i każdą gotową automatyzację, dopasowane do Twoich odpowiedzi.

    Odbierz mój plan — 2 minuty, potem $99

Automatyzacje, które uruchomisz

  • Trial member follow-upŚrednie3–6 hrs/mo
  • One class → a week of clipsŚrednie4–8 hrs/mo
  • Kolejne automatyzacje w odblokowanym planie: 1

Pełna instrukcja każdej automatyzacji jest w planie.

Co pominąć (na razie)

Letting AI write training or health advice — AI drafts your comms and content — programming, injury, and health guidance must come from a qualified person, every time.
All-in-one gym platforms with AI add-ons — Keep your booking and billing where they are; add AI for content and follow-ups before considering a migration.
Datowane i sprawdzalne

Co tydzień pojawiają się nowe narzędzia AI. Twój plan nadąża.

Jednorazowe wdrożenie daje Ci pełny plan — kroki wdrożenia, instrukcje automatyzacji, prompty, konektory — dopasowany do Twoich odpowiedzi, a szkice AI sprawdza człowiek. To cały zakup — nic nie jest kontynuowane po nim. Mniej więcej miesiąc później możesz dodać opcjonalną miesięczną subskrypcję, dzięki której plan opisuje rynek taki, jaki jest: ceny, lepsze narzędzia i nowe opcje, gdy się pojawiają. Zatrzymaj ją, kiedy chcesz, a zachowasz wszystko, co kupiłeś, zamrożone na ostatniej migawce.

7 dni gwarancji zwrotu pieniędzy, bez pytań.

Nie zostajesz z tym sam

Każdy plan obejmuje konsultacje w sprawie konkretnych pytań, które pojawiają się w Twojej firmie — krok niepasujący do Twojej konfiguracji, narzędzie, za które już płacisz, cena, która się zmieniła. Konsultant Dapols odpowiada w ciągu 24–48 godzin roboczych. Nie natychmiast i nie jest to bot, z którym się kłócisz.

Konsultacje z człowiekiem, do 4 razy w miesiącu

Większy lub bardziej złożony projekt?

Jeśli Twój zakres przekracza jeden plan — kilka procesów, nietypowe systemy lub integracja wymagająca człowieka — to współpraca na zamówienie, wyceniana i fakturowana bezpośrednio, nie przez nasz koszyk.

Opisz swój zakres