Social Media Manager
You live in the content treadmill. Here's the AI stack that turns one brief into a week of posts, visuals, and clips — so you create faster and take on more clients.
設定會解鎖什麼: 全部四個預算方案（每月 $50–$500）· 可直接複製的提示詞 · 應用程式連線（MCP）· 設定檢查清單 · 更便宜的替代方案 · 選用的每月 $29 訂閱可保持內容最新
7 天退款保證，不問原因。
ChatGPT
Plus
Canva
Free
Buffer
Free
Descript
Free
選擇你的預算
本頁免費提供：完整的 $50 入門工具組合，以及範例方案的每個章節。一次性的 $99 設定會為你的方案解鎖所有四個預算等級與完整的設定順序，依你的回答調整，並由專人檢查 AI 草稿。之後可選擇的每月 $29 訂閱會保持內容最新 — 更新會以註明日期的批次發布。
這個預算能買到什麼
Create more, spend almost nothing.
US$20/月
4 項工具
- Canva圖像與設計 AI
- Buffer社群媒體 AI
- ChatGPT通用 AI 助理
- Descript影片 AI
- 每項工具應選擇哪一種方案
- 設定它們的順序
- 每一項的較便宜替代方案
由一次性設定解鎖找出我的方案
- 通用 AI 助理US$20
- 保留給用量與成長US$80
為使用費用與成長保留約 US$80/月 的預算。
- Dapols 設定
- 一次 US$99
- AI development projects reviewed on Clutch
- US$10,000–US$49,999 每個專案
來源： Clutch AI pricing guide （查核於 2026年9月23日）
預覽 — 完整顯示 $50 入門方案 · 我們會分批重新檢查這些價格，並顯示最後查核的日期，但供應商隨時都可能變動價格 — 購買前請務必在供應商網站上再次確認。
每個選擇都有更便宜的替代方案
我們不只列出一個工具。對於每項選擇，我們都會提供能做同樣工作、且更省錢的替代方案 — 如果你想要最便宜又可信的設定，$50 入門預算就是你的精簡工具組合。
AI 工具組合 vs. 聘請人員 — 你能省下什麼
比較一位員工的年度成本，與負責重複性工作的 AI 工具組合成本。
此工具組合包含依用量計費的項目，因此實際每月費用取決於使用量 — 請見下方的即時價格。
此計算只比較成本，並刻意低估聘用成本（不含招募、培訓、設備、軟體與管理費用）。AI 工具組合會在你的監督下執行特定任務 — 它不能取代判斷力、人際關係或責任歸屬。方案屬於第一年的一次性費用。
薪資來源： U.S. BLS OES, May 2023 (SOC 27-3031) · U.S. BLS Employer Costs for Employee Compensation
看看這是否適合你的方案此方案包含的所有內容
日常運作的樣貌
用白話來說 — 不用工具名稱，也不用術語。AI 負責草擬；你負責核准。
- — One brief becomes a week of captions per channel, so the treadmill stops setting your hours.
- — Long videos and podcasts get cut into captioned clips automatically instead of an afternoon in an editor.
- — On-brand graphics come out of a saved brand kit in seconds, per client.
- — Everything gets scheduled in one pass, so approvals and publishing stop being two separate jobs.
- — You edit every caption before it goes live — the accounts still sound like the brands, not like a robot.
你的第一週
每天一項任務，且每項都不超過二十分鐘。
- 第 1 天Take one client brief and have your assistant draft a week of captions. Edit and schedule the first three. · 約 20 分鐘
- 第 2 天Set up a brand kit and generate this week's graphics from it. · 約 20 分鐘
- 第 3 天Drop one long video into your editor and cut three captioned clips. · 約 20 分鐘
- 第 4 天Batch a month of post ideas per client and park them where you plan from. · 約 20 分鐘
- 第 5 天Save your best prompts so next week's batch takes half the time. · 約 15 分鐘
內含可直接使用的提示詞
· 6Turn one brief into a week of posts · 貼入 ChatGPT or Claude
以下是其中一個的完整內容。
Create a week of social posts for my client. Brand: [NAME], voice: [e.g. playful, expert]. This week's focus: [TOPIC/PROMO]. Give me one post each for Instagram, Facebook, LinkedIn, an X/Twitter version, and a Story idea. Add 3-5 hashtags per post and keep captions punchy.
其餘 5 個位於已解鎖的方案中，每個都附有何時使用的說明。
代理與應用程式連線（MCP）是方案的一部分
· 6可直接執行、附護欄的代理配方，以及能將你的 AI 連接到你已經使用的應用程式的 MCP 伺服器。
其中一個的完整內容：
- Weekly content batch agent — Takes one client brief and produces a full week of platform-native posts (not one post copy-pasted five times) for your review.
其餘 5 個位於已解鎖的方案中，並已為你的企業設定好護欄。
設定方法
逐步說明，使用淺白的語言。方案已包含：
- 1Use your general assistant to batch a month of post ideas and captions from each client's brief.
- 2Create on-brand graphics with a design tool's AI, reusing brand kits per client.
- 步驟 3–4 位於你已解鎖的方案中
一次性設定會解鎖完整的逐步設定順序，以及每個現成的自動化，並依你的回答客製化。
取得我的方案 — 2 分鐘，然後 $99
你將會執行的自動化
- Idea → week of posts簡單5–10 hrs/mo
- Repurpose long content into clips中等4–8 hrs/mo
- 解鎖方案後，另外還有 1 個自動化
每個自動化的完整操作說明都包含在方案中。
暫時可略過的項目
你不會獨自面對
每個方案都包含針對你企業所遇到具體問題的諮詢 — 例如不符合你設定的步驟、你已付費的工具，或變動的價格。Dapols 的顧問會在 24–48 個工作時數內回覆。不是即時回覆，也不是需要你與之爭辯的機器人。
與專人諮詢，每月最多 4 次
範圍更大或更複雜？
如果你的範圍超出一個方案 — 多個工作流程、特殊系統，或需要專人介入的整合 — 那屬於客製服務，會直接報價與開立發票，不透過我們的結帳流程。